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罗大伦推荐山药煮水

发布时间：2024-07-04 03:06
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1、取山药1根，用清水冲洗一下，削去皮。2、切成小方块，放进锅里，加水300毫升，开火煮沸，转小火再煮15分钟就可以...

山药在古代是分成生山药和炒山药的。生山药就是把山药晒干了，切成片。如果把它用火炒过以后，就叫炒山药。生山药的作用是滋脾阴，药性偏凉；炒山药就有补脾的作用...

罗大伦山药煮水注意事项：煮后的山药糯糯的，容易拉肚子的人可以沾蜂蜜或白糖吃，便秘就不要吃了。记住不要浸泡怀山...

15—20分钟。淮山片要煮多久：要看是干淮山片还是新鲜的山药片了，如果是脱水后的干山药片煮熟的话时间要长点，新鲜...

可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄...

是脾胃不好了，脾主四肢，一般孩子容易摔倒，是脾不足，胃气上逆则吐，不想吃东西。肺为胃之子，土不生金，肺气则弱。以健脾为主。3岁以下可以用山药1两，杏仁3克...

5岁左右的孩子可以用9g干怀山药配9g的薏苡仁煮水，5岁以下孩子各用6g就可以，向下递减。❀当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。给孩子喝煮的水，山药和...

用川椒煮水泡脚可以燥湿驱寒,著名中医施今墨的养生习惯就是每晚必用花椒水泡脚,道理就是,花椒水能祛湿散寒,温脾胃,补命门。脾胃是后天之本,命门是先天之本,温先天...

气虚血虚的人,可通过日常饮食来进行调理,下面,小编就给大家推荐几种补气血的食物。补气血吃什么好?1.山药图片山药味道甘甜,性凉,很多药材书说它有补虚益血的作用,...

小孩子咳嗽,大人着急,把中医博士罗大伦的看法择抄下来供你参考小孩子的咳嗽我主张用食疗解决。前面有个家长问孩子咳嗽怎么办,我通常是推荐橘子皮熬水,就是我们吃...