自由泳全套慢动作教学

发布时间：2024-07-08 11:28
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自由泳手臂慢动作分解

自由泳手部的技巧主要有 ：1、入水要轻：像去触摸前方的东西 ，一个容易碰碎的东西。2、抱水要对准水：就是手掌心要...

自由泳的正确姿势视频教程慢动作

以下是自由泳的正确姿势：1. 头部：头部应该在水面以下，使得身体能够更加平行地游动。同时，眼睛也应该看向水底，...

自由泳手臂慢动作分解

自由泳手部的技巧主要有 ：1、入水要轻：像去触摸前方的东西 ，一个容易碰碎的东西。2、抱水要对准水：就是手掌心要...

自由泳的正确姿势视频慢动作

1、让身体和池底平行。游的时候除了在浮出水面换气外，头要在中心位置，眼睛往前盯着池底。转动手臂和肩膀，在手臂...

自由泳教程慢动作视频

1、让身体和池底平行。游的时候除了在浮出水面换气外，头要在中心位置，眼睛往前盯着池底。转动手臂和肩膀，在手臂...

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