Lunge动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。Tips:爵士操...
伴随着悠扬的乐曲声,身着各式练功服穿着舞鞋的学员们,一丝不苟地做着芭蕾基本动作,弯腰、踮脚、踢腿、一招一式十分认真,扬腿、旋转颇有几分芭蕾韵味,陶醉在高雅艺...
问题一:舞蹈基本功训练有哪些 1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠, 平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退...
Lunge 动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右...
1.光脚练习 光脚练习主要是踮脚步训练,在泳装表演时常用踮脚步,因踮脚行走可以保持 模特身体高度。踮脚练习的要领是,行走时脚跟离地,脚尖踮起,身体重心放在脚...
2、二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作...
十三:半蹲,踮脚,蛙跳走 十四:1)前踵步2)鸡走步3)自编舞蹈(2)十五:1)热身2)自编舞蹈(2)(1) 串练 十六:1。前30训练,后30分钟汇报节目 第一节:教学任务 经过...
3、 洗小手:双手扩指,手心相对放于身前搓手,低头含胸,踮脚碎步。 教学步骤: 1、 故事进入 此舞蹈属于情节性舞蹈,因此故事情节的描述就十分重要了,教师以讲故事的...
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爵士舞的基本动作:1、利用曲膝,保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节...
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